Wenn man Kinder hat, versucht man gesunde und kindgerechte Gerichte herzustellen. Dies ist ein Rezept, bei dem die Kinder am Familientisch selbstständig mitessen können, ohne dass eine große Sauerei entsteht:)
Zutaten:
- 250 g Nudeln
- 400 g Blattspinat
- 1 mittelgroße Zwiebel (gewürfelt)
- 3 Zehen Knoblauch (fein gehackt)
- Salz
- Pfeffer
- etwas Käse (z.B. Ricotta oder Weißkäse)
Zubereitung:
Nudeln wie auf der Verpackung beschrieben kochen.
Blattspinat verlesen, waschen, trocknen und kleinschneiden. Die Zwiebeln in etwas Öl anbraten. Spinat hinzugeben und dünsten. Knoblauch, Salz und Pfeffer hinzugeben und kurz weiterdünsten. Spinat vom Herd nehmen und mit einem Stabmixer pürieren. Zu den gekochten Nudeln geben und alles gut durchmischen. Je nach Wunsch mit etwas Käse verfeinern. Fertig!
Guten Appetit!
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